Skip to main content
Rodzinka UK

Rodzicu, nie parkuj na zakazie pod szkołą

 

 

Nie dalej jak wczoraj byłam świadkiem niezwykle niebezpiecznego zachowania pod szkołą mojego syna, kiedy to kierowca zignorował stojącą na ulicy panią zatrudnioną do przeprowadzania dzieci przez ulicę. Pani ta, zwana przez wszystkich Lollipop Lady ubrana jest zawsze w odblaskową kurtkę i naprawdę trudno jej nie zauważyć, nawet w mglisty i deszczowy dzień. Jakby tego było mało, ma czapkę, również w odblaskowym kolorze i wielki lizak z napisem STOP.

Rodzinka UK

Obcy w szkole. Panika pewnej matki.

 

 

To był typowy dzień na Wyspach Brytyjskich. Od samego rana lało i wiało. Nie wiem, jak jest w szkołach Waszych dzieci, ale w naszej obowiązuje jedna zasada: kiedy pada deszcz, dzieci wchodzą do szkoły bez zbędnego czekania na boisku.

Niby zasada dobra, prawda?

 

Wychowanie

Tęsknota za rodziną w Polsce

 

 

Wychowywanie dzieci na emigracji nigdy nie było i nie będzie łatwe. Z dala od naszych rodzin, jesteśmy zostawieni sami sobie. Kiedy dziecko zachoruje, nie ma pod ręką mamy, czy babci, która może przyjść nam z pomocą. I to właśnie w tak trudnych chwilach przychodzą nam najgorsze myśli na temat życia z dala od polskiej rodziny.

 

Kultura

Zimowe miasteczko Winter Wonderland w Hyde Parku ma już dziesięć lat!

Ulubione miejsce zimowych wycieczek Londyńczyków, czyli Winter Wonderland w Hyde Parku  w tym roku obchodzi już dziesiątą rocznicę istnienia. Wstęp do niego jest darmowy, ale żeby skorzystać z licznych atrakcji trzeba zapłacić. Miasteczko otwarte jest dla zwiedzających już od 18 listopada do 2 stycznia 2017.

Co możemy zobaczyć na miejscu? Liczne stoiska świąteczne oferujące nam nie tylko smakołyki, ale również pamiątki, czy inne drobiazgi.

Przy odrobinie szczęścia w miasteczku możemy spotkać świętego Mikołaja, na którego czekają wszystkie dzieci.

Zdrowie

Jak walczyć z wszami u dzieci?

 

Nigdy nie zapomnę mojej pierwszej przygody z tymi upierdliwymi stworzeniami w Anglii po przyjeździe z Polski. Córka chodziła wtedy do podstawówki, i pewnego dnia po powrocie ze szkoły zaczęła strasznie drapać się po głowie.

-       Co ty się tak drapiesz? – zapytał mąż przy kolacji.

Wycieczki

Skałki pod Londynem: naturalny plac zabaw

 

Jeśli wasze dzieci uwielbiają adventure playgrounds, koniecznie musicie je zabrać w okolice Tunbridge Wells. W lesie położonym na wschód od miasteczka znajdują się skałki tworzące naturalny plac zabaw.

Skały nie są wysokie i nie są duże, co sprawia, że są wprost idealne dla dzieci. Miejsce to jest też ulubionym parkiem do zrobienia pikniku rodzinnego w słoneczne dni.

chrapanie

Chrapanie: uciążliwa i niebezpieczna przypadłość

 

Według danych statystycznych, chrapanie dotyczy obecnie około 40 proc. kobiet i nawet 80 proc. mężczyzn. Choć chrapanie bywa różne – od delikatnych cichych dźwięków, które ustają przy zmianie ułożenia ciała do tych bardzo głośnych, powodujących przebudzenie samego chrapiącego bądź jego partnera.

Czym jest chrapanie i co je powoduje?

Chrapanie to zjawisko akustyczne, które pojawia się podczas wydechu powietrza w trakcie snu lub drzemki. Kiedy ciało jest ułożone na plecach język cofa się do tyłu a mięśnie podniebienia miękkiego rozluźniają się. W ten sposób drogi oddechowe ulegają zwężeniu. Przy pewnych anomaliach anatomicznych, jak: zbyt wiotkie i wydłużone podniebienie, przerośnięty języczek, duże migdałki podniebienne oraz nasada języka a także niedrożne przewody nosowe – warunki dla przepływu powietrza stają się jeszcze trudniejsze. Przepływające powietrze natrafia na opór, co wywołuje ten charakterystyczny odgłos.

Czy chrapanie jest szkodliwe dla naszego zdrowia?

Wielu z nas ma tendencje do bagatelizowania tego zjawiska. Nie jest to oczywiście choroba ale według mnie to objaw, którego nie powinniśmy ignorować. Chrapanie niewątpliwie odbija się na zdrowiu osoby chrapiącej. Towarzyszą mu bowiem często zaburzenia oddechowe takie jak zmniejszenie liczby wdechów, ich skrócenie, jak również okresy bezdechu, które mogą prowadzić do przewlekłego niedotlenienia organizmu. Wszystkie te zaburzenia powodują stan permanentnego niewyspania, osłabienie organizmu, bóle głowy, kłopoty z koncentracją czy rozdrażnienie. Nierzadko prowadzą nawet do depresji. Nie wolno zapominać również o tym jak nieregularny oddech wpływa na sprawność układu sercowo-naczyniowego, grożąc nadciśnieniem tętniczym i przerostem prawej komory serca.

Jak się diagnozuje i leczy chrapanie?

Niestety nie istnieje obecnie w pełni skuteczna metoda leczenia chrapania za pomocą środków farmakologicznych. Ponieważ może ono mieć różne podłoże, niezbędna jest wizyta u specjalisty. Laryngolog ustala przyczynę dolegliwości na podstawie szczegółowego wywiadu oraz badania laryngologicznego połączonego z endoskopią jam nosa. Dopiero po zdiagnozowaniu przyczyny chrapania, jest on w stanie zaproponować odpowiednią formę leczenia. Przyczynę chrapania likwiduje się najczęściej za pomocą specjalistycznego zabiegu takiego jak: plastyka podniebienia miękkiego lub małżowin nosowych, czy usunięcie polipów nosowych. Zabiegi są proste i mało inwazyjne. Wykonuje się je zazwyczaj w znieczuleniu miejscowym w profesjonalnie przygotowanym gabinecie laryngologicznym. Dzięki nim możliwe jest skuteczne, najczęściej trwałe zwalczanie problemów z chrapaniem.

 

Serdecznie zapraszamy do Top Medical Clinic na konsultacje z naszym laryngologiem Mansoorem Sharifim. Wszyscy czytelnicy strony na hasło MumsfromLondon, którzy umówią się na wizytę w terminie 21  października otrzymają zniżkę £10.

 

W celu umówienia wizyty lub uzyskania dodatkowych informacji zapraszamy do kontaktu z recepcją:

☎ 0208 681 1651
 074 8340 1764

info@topmedicalclinic.co.uk

 

chrapanie

 

chrapanie

 

Add new comment

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
The subscriber's email address.