Skip to main content
Wycieczki

Pływamy łódką pod Londynem: Lee Valley

 

 

Jeśli zastanawiacie się, gdzie można popływać na łódkach pod Londynem, to zapraszam do Lee Valley. Miejsce położone trzydzieści minut jazdy samochodem na północ od Londynu jest idealne na rodzinny wypoczynek.

Marina, w której możemy wypożyczyć różnego rodzaju łódki położona jest przy kanałach, które wychodzą na pobliskie jeziora. W pobliżu jest bezpłatny parking oraz pub, w którym można zjeść obiad.

Zdrowie

Zęby mleczne: leczyć, czy nie? 

 

 

Często się słyszy: "po co leczyć mleczaki, skoro i tak wypadną?". Oczywiście, że wypadną, ale nie powinny być zepsute, bo próchnica automatycznie przenosi się z zębów mlecznych na zęby stałe. Nie warto słuchać takich rad, gdyż leczenie zębów mlecznych jest tak samo ważne jak leczenie zębów stałych. Wizyta adaptacyjna przeprowadzona w odpowiednim okresie życia dziecka ma ogromny wpływ na jego przyszłe relacje ze stomatologiem.

Zdrowie

Rozmowa z pediatrą na temat kaszlu i gorączki u dzieci

 

 

Każda matka zna ten ból, kiedy nagle pojawia się gorączka u dziecka. A co w przypadku kaszlu, który nie mija nawet po kilku tygodniach?

Zapraszam na moją rozmowę z dr. Jadwiga Grosicką, pediatrą i neonatologiem pracującym w polskiej klinice w Croydon, na południu Londynu.

Materiał powstał w ramach współpracy z Top Medical Clinic w Londynie: https://www.topmedicalclinic.co.uk

 

Zapraszam na krótki film:

Zdrowie

Aloes: naturalnie doskonały lek i  kosmetyk

Szukając w internecie sposobu radzenia sobie z suchą skórą u syna natrafiłam na artykuł polecający zastosowanie maści ze świeżego aloesu. Wszystko fajnie, tylko skąd taki aloes wziąć, zapytacie. Okazuje się, że mieszkając w Londynie na bazarze można kupić ogromny, soczysty liść i to bez większego problemu. Zobaczcie, jak powstał mój naturalny krem.

Mieszkając w Londynie możemy bez problemu kupić liście aloesu na lokalnych bazarach, głównie z warzywami afrykańskimi. Za swój liść zapłaciłam 1.50 funta.

Co możemy zrobić z aloesu?

Porady

BREXODUS staje się faktem. Polacy wracajcie! 

 

 

Brexit to dla Polaków mieszkających w Wielkiej Brytanii moment przełomowy. Zapowiedź zmian dotyczących zatrudnienia w Anglii, dla wielu może oznaczać konieczność zmierzenia się z trudnym pytaniem: zostać na Wyspach, czy jednak wrócić do Polski? Osoby, które wyjechały kilka czy kilkanaście lat temu w poszukiwaniu lepszych możliwości, nie znają aktualnej sytuacji na krajowym rynku pracy, a to może budzić ich niepokój i wątpliwości. Tymczasem propozycja Polski może ich pozytywnie zaskoczyć.

Co nasze dzieci robią po szkole? Co my robimy, jako rodzice?

Co nasze dzieci robią po szkole? Gdzie w UK szukać klubów sportowych dla dzieci?

Małgorzata Mroczkowska

Czasem sięgając po stare fotografie natrafiamy na poblakłe już stare zdjęcia, na których widać roześmianą rodzinę. Zimą są to nasze zdjęcia, na których ojciec pchał nas na sankach. Latem zwykle fotografowaliśmy się z rodzicami na wspólnych wyjazdach pod namiot. To był piękny czas, prawda? A jak wyglądały nasze codzienne dni?

Sięgając pamięcią do czasów mojej podstawówki widzę kolejki. Mama, która miała na głowie troje dzieci i męża często wysyłała nas z siostrą do osiedlowego sklepiku po produkty potrzebne do przygotowania obiadu. Stałyśmy w kolejkach najpierw w spożywczym, potem w warzywniaku. Prawie codziennie po lekcjach. Mama po powrocie z pracy gotowała obiad, my obierałyśmy ziemniaki, wyrzucałyśmy śmieci. Po obiedzie było odrabianie lekcji i właściwie już potem była kolacja. Na koniec dnia mama leżała na kanapie przed telewizorem ledwo żywa. Taka jest prawda. Pracując pięć dni w tygodniu i mając jeszcze działkę za miastem można było się zmęczyć.

Nie przypominam też sobie, żeby rodzice wozili nas na jakieś zajęcia. Owszem, był czas, kiedy jako dzieci tańczyliśmy w zespole ludowym, ale rodzice zawozili nas tam tylko zimą. Latem musieliśmy sobie radzić samodzielnie za pomocą komunikacji miejskiej.

A jak jest dzisiaj? Co nasze dzieci robią po szkole? Jak spędzamy z nimi wspólny czas? Czy ktoś ma czas na zawożenie dzieci na zajęcia sportowe, które odbywają się wieczorami? Czy karate i judo nadal są takie popularne? A jeśli nie zawozimy dzieci do klubów, to czy potrafimy im jakoś zorganizować czas w domu?

Dzisiejsze dzieci nie robią zakupów, no chyba, że liczymy nasz wspólny wyjazd do supermarketu w weekend. Nie stoją w kolejkach, no chyba że po grę komputerową, w którą potem grają. Mają coraz mniej obowiązków domowych i głównie siedzą na telefonie.

Okazuje się, że z nami jest wcale nie lepiej. Jesteśmy zmęczeni tak samo, jak dawniej nasi rodzice. I dużo bardziej wolimy kupić dziecku komputer i Play Station, niż wozić je na zajęcia. Dzieci zamykają się w swoim pokoju i …grają. A rodzice mają chwilę spokoju dla siebie. Chwilę, która zamienia się w długie godziny leżenia na sofie przed telewizorem, lub też przed komputerem. Pokażcie mi tatusia, który nie lubi „grać w gry”? I mamusię, która nie lubi zasiąść z kubkiem herbaty w ręku przed swoim ulubionym serialem? Pod koniec dnia wszyscy padamy na twarz, dzieci też. I każdy chce mieć święty spokój i po prostu odpocząć.

Problem w tym, że o ile my, dorośli odpoczywamy po ciężkim dniu pracy, o tyle nasze dzieci, które już się wysiedziały w szkole kilka godzin potrzebują ruchu i zabawy, która je rozwija, a nie kształtuje złe nawyki. Tylko skąd brać na to energię? Ano trzeba jakoś się zebrać i poszukać w internecie klubów w swojej okolicy, które oferują różne zajęcia sportowe i artystyczne dla dzieci i młodzieży. Pamiętajmy, że robimy to dla dobra naszych dzieci, które naprawdę tego potrzebują.

Pamiętam, jak woziłam swego czasu syna na zajęcia z gimnastyki na trampolinach. Syn, oczywiście uwielbiał te zajęcia i swojego trenera. Dla mnie, jako dla rodzica oznaczało to wożenie go co poniedziałek do klubu, który był stary i od dawna nie odnawiany. Zimą wiało tam po nogach, że hej! Ale siedziałam w korytarzu całą godzinę i tak jak inni rodzice czekałam na koniec zajęć czytając w tym czasie książkę, na którą nie umiałam znaleźć czasu w domu. Myślę, że każdy rodzic ma takie wspomnienia, bo to jest część naszych obowiązków rodzicielskich. Wychowanie dziecka wymaga poświęceń, również poświęcenia własnego czasu. Warto to zrobić zwłaszcza teraz, kiedy jesienią wszystkie kluby i zajęcia dopiero starują.

 

 

Gdzie szukać klubów i zajęć sportowych w Wielkiej Brytanii?

Zaczynamy od sprawdzenia informacji na stronie swojego councilu. W wyszukiwarce wpisujemy: Young people's organised activities

 

 

Zajęcia sportowe w Londynie: https://beta.getactivelondon.com

Zajęcia sportowe raz w tygodniu dla dzieci w UK: http://www.a-starsports.co.uk

Na tej stronie również znajdziemy zajęcia odbywające się po szkole: https://www.fitforsport.co.uk

Zajęcia z tańca i sportu: http://www.ymcaclub.co.uk/what-we-offer/kids-and-youth/activities-kids

Tenis, rugby dla dzieci i inne zajęcia: http://www.thelittlefoxesclub.com

 

 

 

Add new comment

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
The subscriber's email address.