Skip to main content
Kultura

Koncert na 100-lecie niepodległości Polski w Royal Albert Hall w Londynie

 

 

To było wyjątkowe wydarzenie. I nie chodzi już o gwiazdy, które występując na scenie sprawiły, że ta noc rozbłysła. Chwila, w której zabrzmiał nasz narodowy hymn, Mazurek Dąbrowskiego odśpiewany przez tłum Polonii była niezwykła. Płakali wszyscy, bo była to chwila szczególnego wzruszenia.

W niedzielę 11 listopada 2018 w jednej z najpiękniejszych i najbardziej prestiżowych na świecie sal koncertowych – Royal Albert Hall odbył się koncert pod nazwą „Sto lat”, poświęcony setnej rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości.

Rodzinka UK

Działka pracownicza w UK: jak się o nią starać?

 

 

Działkowiczem być! I nie chodzi tu o działkę nad jeziorkiem, ale o kawałek ziemi w przestrzeni miejskiej, na której możemy uprawiać własne warzywa i owoce. Tak popularne w Polsce są również dostępne w Wielkiej Brytanii, o czym nie wszyscy wiedzą. Jak starać się o przydział takiej działki?

Działeczka miejska to allotment. Jest to kawałek ziemi, na którym mieszczuchy mogą pobawić się w ogrodnika i uprawiać własne warzywa, owoce i kwiaty.

Rodzinka UK

Gdy nasze dzieci chcą wracać do Polski

 

 

Przeprowadzając się na stałe do innego kraju często bierzemy pod uwagę nie tylko poprawę naszego statusu społecznego, ale również bierzemy pod uwagę lepszą przyszłość dla naszych dzieci. I w większości przypadków udaje się to osiągnąć. Praca za granicą pozwala na kupno domu, czy samochodu, dzieci zaczynają mówić biegle w drugim języku. A po kilku latach okazuje się nagle, że nasze dziecko chce za wszelką cenę wrócić do Polski.

Porady

Bezpieczeństwo dzieci w drodze do szkoły.

Wakacje oficjalnie dobiegły końca, co oznacza, że rodzice z całego kraju wrócili do swoich obowiązków przy odwożeniu i odbieraniu dzieci ze szkoły.

 

Większość dzieci jest podwożona i odbierana ze szkoły samochodem. Najnowsze statystyki mówią, że aż 42% dzieci w szkołach podstawowych przyjeżdża do szkoły samochodem. Jednakże, w związku z tym, że dzieci stają się coraz mniej aktywne, a nadwaga wśród najmłodszych jest coraz większym problemem, rodzice starają się temu zaradzić i wysyłają swoje pociechy do szkoły np. rowerem.

 

Wychowanie

Czy dzieci powinny ustępować miejsca starszym?

Każdy rodzic powinien odpowiedzieć sobie na pytanie kogo wychowuje: przyszłego egoistę, czy osobę lubianą przez wszystkich, miłą i wrażliwą na potrzeby innych? Czasem w codziennym biegu zapominamy, że to właśnie my, jako rodzice mamy największy wpływ na to, kim w przyszłości będą nasze dzieci.

 

Morskie powietrze lekiem na wszystko

Morskie powietrze lekiem na wszystko

 

Czy to możliwe, że morze, nad które z taką radością jeździmy latem miało by mieć na nas również działanie lecznicze? Okazuje się, że tak. Morska plaża to nie tylko rozrywka i wypoczynek. To również balsam dla naszego zdrowia, z którego powinniśmy korzystać jak najczęściej.

  1.  Morze oczyszcza płuca i nawilża oskrzela. Czy zauważyliście, że nad morzem często wieje? I całe szczęście. Bryza morskiego powietrza działa na nasze płuca jak odkurzacz, dlatego nie narzekajmy. Małe cząsteczki słonej wody unosząc się w powietrzu odżywiają śluzówkę dróg oddechowych. Szczególnie polecamy morskie podmuchy dla mieszczuchów, którym takie czyszczenie przyda się szczególnie.
  2. Powietrze morskie łagodzi alergie. Wiatr, który wieje od plaży jest świeży, wolny od pyłków i zanieczyszczeń.
  3. Nad morzem panuje najwyższe ciśnienie atmosferyczne, co usprawnia dostawę tlenu do całego organizmu.
  4. Powietrze morskie posiada najmniejsza ilość alergenów, co oznacza, że jest to prawdziwy dar dla alergików.
  5. Morze wzmacnia naszą odporność. Duża prędkość wiatru, naprzemienne działania ciepła i zimna sprawiają, że nasz system odpornościowy uaktywnia się i hartuje.
  6. Odporność wzmacnia także kontakt z nowym, morskim środowiskiem mikrobiologicznym dlatego nie żałujmy kąpieli morskich nawet małym dzieciom. Wszystko dla zdrowia, pod czujnym okiem rodziców, ma się rozumieć.
  7. Morze wspomaga leczenie depresji. Szum fal i słońce działają relaksująco i kojąco na układ nerwowy, uspokajają nasze zmysły. Już po kilku minutach takiego odprężenia maleje napięcie mięśni i zwalnia się oddech.

Lista chorób, na które morze ma dobroczynny wpływ jest długa. Oto niektóre z nich: schorzenia górnych dróg oddechowych, niedoczynność tarczycy, reumatyzm, łuszczyca i inne choroby skóry, alergie, bezsenność, niska odporność, osteoporoza. Morze pomaga także walczyć z otyłością.

Korzystajmy jak najczęściej z kąpieli morskich, zwłaszcza, że żyjemy na wyspie i morze otacza nas ze wszystkich stron. Oby tylko lato było dla nas jak najbardziej przyjazne i słoneczko świeciło wysoko.

Add new comment

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
The subscriber's email address.