Skip to main content
Wycieczki

Pływamy łódką pod Londynem: Lee Valley

 

 

Jeśli zastanawiacie się, gdzie można popływać na łódkach pod Londynem, to zapraszam do Lee Valley. Miejsce położone trzydzieści minut jazdy samochodem na północ od Londynu jest idealne na rodzinny wypoczynek.

Marina, w której możemy wypożyczyć różnego rodzaju łódki położona jest przy kanałach, które wychodzą na pobliskie jeziora. W pobliżu jest bezpłatny parking oraz pub, w którym można zjeść obiad.

Zdrowie

Zęby mleczne: leczyć, czy nie? 

 

 

Często się słyszy: "po co leczyć mleczaki, skoro i tak wypadną?". Oczywiście, że wypadną, ale nie powinny być zepsute, bo próchnica automatycznie przenosi się z zębów mlecznych na zęby stałe. Nie warto słuchać takich rad, gdyż leczenie zębów mlecznych jest tak samo ważne jak leczenie zębów stałych. Wizyta adaptacyjna przeprowadzona w odpowiednim okresie życia dziecka ma ogromny wpływ na jego przyszłe relacje ze stomatologiem.

Zdrowie

Rozmowa z pediatrą na temat kaszlu i gorączki u dzieci

 

 

Każda matka zna ten ból, kiedy nagle pojawia się gorączka u dziecka. A co w przypadku kaszlu, który nie mija nawet po kilku tygodniach?

Zapraszam na moją rozmowę z dr. Jadwiga Grosicką, pediatrą i neonatologiem pracującym w polskiej klinice w Croydon, na południu Londynu.

Materiał powstał w ramach współpracy z Top Medical Clinic w Londynie: https://www.topmedicalclinic.co.uk

 

Zapraszam na krótki film:

Zdrowie

Aloes: naturalnie doskonały lek i  kosmetyk

Szukając w internecie sposobu radzenia sobie z suchą skórą u syna natrafiłam na artykuł polecający zastosowanie maści ze świeżego aloesu. Wszystko fajnie, tylko skąd taki aloes wziąć, zapytacie. Okazuje się, że mieszkając w Londynie na bazarze można kupić ogromny, soczysty liść i to bez większego problemu. Zobaczcie, jak powstał mój naturalny krem.

Mieszkając w Londynie możemy bez problemu kupić liście aloesu na lokalnych bazarach, głównie z warzywami afrykańskimi. Za swój liść zapłaciłam 1.50 funta.

Co możemy zrobić z aloesu?

Porady

BREXODUS staje się faktem. Polacy wracajcie! 

 

 

Brexit to dla Polaków mieszkających w Wielkiej Brytanii moment przełomowy. Zapowiedź zmian dotyczących zatrudnienia w Anglii, dla wielu może oznaczać konieczność zmierzenia się z trudnym pytaniem: zostać na Wyspach, czy jednak wrócić do Polski? Osoby, które wyjechały kilka czy kilkanaście lat temu w poszukiwaniu lepszych możliwości, nie znają aktualnej sytuacji na krajowym rynku pracy, a to może budzić ich niepokój i wątpliwości. Tymczasem propozycja Polski może ich pozytywnie zaskoczyć.

Pogotowie antykoncepcyjne w UK: wszystko o „tabletce po”

Pogotowie antykoncepcyjne w UK: wszystko o „tabletce po”

 

Od jednej z Was dostaliśmy list, w którym Czytelniczka pyta o tabletkę antykoncepcyjną, którą stosuje się następnego dnia po stosunku. Pytanie dotyczyło tego, czy taka forma antykoncepcji dostępna jest bezpłatnie również w weekend. Dzisiaj odpowiadamy na te i inne pytania.

Nie wszyscy wiedzą, że w UK dostępne są obecnie dwie tabletki, które stosuje się w przypadkach nagłych. Jedna tabletka jest stosowana do 72 godzin po stosunku, a druga nawet do 120 godzin, czyli pięć dni po stosunku.

Tabletka „Po”, zwana emergency contraception lub morning after pill jest metodą zapobiegania niepożądanej ciąży w przypadku kiedy zawiodły inne metody antykoncepcyjne, na przykład pękła prezerwatywa, zsunęła się podczas stosunku, lub kobieta zapomniała wziąć tabletkę antykoncepcyjną. Tego typu środki stosuje się również w przypadku popełnienia przestępstwa, jakim jest gwałt.

W Wielkiej Brytanii dostępne są dwa rodzaje tabletek:

  1. Levonelle, którą należy wziąć w ciągu 72 godzin od stosunku, czyli do trzech dni.
  2. EllaOne, którą trzeba wziąć w ciągu 120 godzin po stosunku, czyli nawet do pięciu dni.

Obydwie tabletki mają na celu zapobiegnięcie lub wydłużenie owulacji, co ma na celu nie dopuszczenie do ewentualnej ciąży.

Na stronie NHS czytamy, że metoda ta jest tym skuteczniejsza, im szybciej zażyje się jedną z dwóch tabletek. Tabletki mogą spowodować ból głowy i ból w dole brzucha. Jeżeli kobieta ma mdłości i wymiotuje dwie godziny po zażyciu tabletki, zaleca się, by skontaktowała się z lekarzem w celu wzięcia ponownej dawki.

Częste korzystanie z tej metody może sprawić, że okres staje się nieregularny i bardziej bolesny.

Metoda ta jest uważana za antykoncepcję i nie ma nic wspólnego z aborcją, czyli usuwaniem ciąży.

W UK „tabletkę po” mogą używać nawet dziewczęta poniżej 16-tego roku życia. Metoda ta jest również zalecana dla kobiet karmiących piersią.

Co ciekawe, tabletkę tego rodzaju można dostać od lekarza na receptę na przyszłość, jeśli na przykład wybieramy się na wakacje w miejsce, gdzie takiej tabletki nie otrzymamy.

Gdzie otrzymamy taką tabletkę?

W swojej przychodni, czyli u GP gdzie tego typu tabletki są darmowe, także w klinice zdrowia seksualnego, które są w każdej dzielnicy. Możemy też pojechać na pogotowie, ale musimy się liczyć z tym, że nie każdy szpital ma takie tabletki w swojej ofercie. Każda apteka powinna mieć tabletki, ale jeśli nie mamy na nią recepty, musimy zapłacić.  Cena wynosi maksymalnie £35.

 

Opracowanie tekstu na podstawie informacji znajdujących się na stronie brytyjskiej służby zdrowia NHS.

 

Add new comment

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
The subscriber's email address.